合肥中秋水果價“節節高” 小禮盒銷售火爆上漲一兩成

合肥中秋水果價“節節高” 小禮盒銷售火爆上漲一兩成

：中秋將至，省城水果市場品種豐富，銷售火爆，整體價格有小幅上漲。記者了解到，由于主打節日禮品市場，小規格水果禮盒尤其受歡迎，高檔進口水果禮盒價格最高超千元，仍受青睐。
中秋將至，省城水果市場品種豐富，銷售火爆，整體價格有小幅上漲。記者了解到，由于主打節日禮品市場，小規格水果禮盒尤其受歡迎，高檔進口水果禮盒價格最高超千元，仍受青睐。

9月9日上午10點，在省城周谷堆市場水果區，來自全國各地的大貨車擠滿了場內每條道路。葡萄、冬棗、石榴、西瓜、哈密瓜等幾十種水果擺滿了各個倉位。五星果品一位負責人石女士告訴記者，目前所銷售的各種水果加一起大約有七八十個品種。除了國産水果外，平時銷售情況一般的進口水果節前也備受青睐，迎來了銷售旺季。

石女士告訴記者，目前銷售最火爆的是水果禮盒，尤其是進口水果禮盒，“一個6斤的馬奶提禮盒，三四十元，非常好賣。”

銷售火爆的同時，記者走訪發現，節前水果價格也有小幅上漲。五星果品負責人石女士喜米禮盒告訴記者，相比平時，水果價格整體上漲了一兩成。“美國的車厘子已經快下市，市場需求量大，價格也就更高，目前一個10斤重的車厘子禮盒價格要1000元左右，不過每天還是能賣出一百多盒。”

在省城一家超市，進口紅提每斤19。9元，進口橙子每斤9。9元，工作人員告訴記者，比起上個月，價格均有一兩成的上漲。

周谷堆市場信息中心副主任李濤告訴記者，中秋前由于市場需求量大，部分米禮盒品種時令水果價格出現上漲。目前銷售最火的瑪奶提批發價平均4元左右，石榴均價4。5元左右，近期價格均有上漲。預計隨著節日臨近，價格還有波雪茄動。

由于今年中秋較早到來，不少知名水果品種沒能趕上節日。在周谷堆市場，各種香梨禮盒銷售火爆。但一位經營戶告訴記者，真正的庫爾勒香梨還要到9月下旬上市，目前的香梨産地大多在陝西等地。在一家果品，負責人告訴記者，今年的水晶還沒有正式上市，目前大部分蘋果禮盒內裝的都是去年的冷藏果。

旅遊策劃的度在哪裏

旅遊策劃的度在哪裏

黃山譚家橋鎮普仁灘景區策劃的鬧劇“鬼子進村”余音未杉林溪住宿了，江西瑞昌爲了傍上鄱陽湖，又鬧出個上吐下瀉的龍蝦“劫”，而8月14日，世界文化遺産地清東陵，牛鬼蛇神齊上陣，據說是要打造中國的萬聖節，鼓勵衆遊客與“鬼”狂歡。每每看到這樣的新聞，我都很想問一句，中國的旅遊策劃到底怎麽了？

以前的景區，只要風景秀麗就會有人去玩兒，現在不同了，什麽都講包裝，于是旅遊策劃應運而生。這是一個新興的行當，沒有多少經驗可資借鑒，大家都處于摸索階段，行業門檻較低，這也造成了從業人員素質和水平良莠不齊。在這個炒作的年代，不少所謂的策劃人將策劃是否成功的唯一標准，設定爲能否吸引眼球，爲了達到這個目的，幾乎到了無所不用其極的地步。

從形象定位到産品設計再到活動策劃，只要行業內出現一個成功的例子，就會有無數跟風者緊隨其後；只要行業內某個炒作事件受到關注，就會有更多的炒作者湧現出來。我們看到了遍地開花的“印象”實景演出，五花八門的節慶，一個名人有好幾個故裏。我們看到了挖坑放水就敢說自己要開發溫泉，看到了民族感情也能惡搞，看到了封建迷信也被消遣，這些所謂的旅遊策劃的“度”究竟在哪裏？應該由誰來把握呢？

筆者以爲，首先，旅遊策劃應該著眼于創新，一方水土一方人，每個旅遊目的地都有其獨特之處，應該深挖自身的文化特色進行産品設計和策劃包裝，而不是拾人牙慧。其次，創新可以出奇招，可以超常規，可以有突破，但是不能以嘩衆取寵爲目的，以憑空想象爲手段。要樹立良好的旅遊形象，必須讓知名度與美譽度齊頭並進。最後，旅遊策劃必須是健康的、積極向上的，那些搏出位、玩技巧，妄想打擦邊球來制造輿論焦點的行爲，都應該被及時制止。

筆者曾經去過某水庫，這裏的旅遊杉林溪項目低俗到了雷人的地步，什麽泰國人妖，什麽十八摸小曲兒，還策劃了一個性文化養生區。這樣的景區，真讓人捏把汗，可是人家卻淡定得很，還在媒體上持續刊登廣告，招徕客源。殊不知，這種粗俗不堪的項目策劃與只顧眼前、殺雞取卵的經營方式，正在一天一天地扼殺這個景區持續發展的生命力。

對于那些已經超出大衆可以接受的“度”的所謂旅遊策劃，是應該好好管管了。如果相關旅遊主管部門依然默許此類項目的存在與發展，損害的不僅僅是當地的旅遊形象，甚至會影響到整個地區的旅遊形象。

在旅遊産業鏈中，杉林溪旅遊旅遊規劃、旅遊廣告等從業鹿谷單位及人員，都有相應的資質要求和考核標准，唯有旅遊策劃，較爲混亂，有旅遊規劃機構或廣告的人員兼職做的，也有企業設置營銷部門自己做的，真正的專業服務機構少之又少。這些旅遊策劃師，最容易犯鹿谷飯店的一個毛病就是“站著說話不腰疼”，只管策劃，不管執行，再多的爭議他們也不在乎。對他們來說，只要達到引起關注的目的就好，旅遊策劃的“度”，早已被他們抛諸腦後了。

豐胸實錄：乳房二次發育，成功升級2罩杯

豐胸實錄：乳房二次發育，成功升級2罩杯

　　：在飲食減肥中經常會出現很多問題，例如節食引起厭食症與反彈，單一飲食導致營養失衡，過度節制飲食又令你壓力過大、暴飲暴食……怎樣健康飲食減肥以成爲現今減肥人群最求的減肥方法，那麽到底怎樣健康又營養地進行飲食呢？
　　無非就是臉蛋、胸部、屁股、身材“三點一式”的標准。今天，我帶著我的豐胸方法回到論壇裏，無償奉獻給還在爲胸事焦慮的JMS。

　　以前，我有寬綽的額頭，高挺的鼻子，俊美的容貌，魔鬼的身材。但我唯獨沒有驕人的胸器，胸部小小扁扁的，32A，像我家附近菜場一元錢5個的饅頭。本來處于劣勢的胸部更是讓我挺不起胸來做女人。

小饅頭就是討人厭啊
　　剛開始爲了豐胸我每天路過菜場，專門去買花生炖豬腳的材料，新鮮的才好。回家之後把花生豬腳洗淨放鍋裏，加醬油、糖、黃酒炖。這裏花生含有多元不飽和脂肪酸，能促進胸部細胞豐滿，豬腳含動物膠，能促進女性荷爾蒙分泌。如此反複用了半個豐胸茶月，看著胸部好像沒什麽變化，皮膚是細致很多，但小肚腩也出來了，這豐胸的食補在我這裏豐胸按摩被篡位。後來才得出結論，這個花生豬腳湯針對乳房剛剛開始發育的人才管用。我都過了乳房發育期，那這胸部可咋能挺起來?那時候我總想，如果乳房能再發育一次，我一定認真對待這事。

別效仿：超容易反彈減肥方法

別效仿：超容易反彈減肥方法

很多減肥過的MM都會覺得，在減肥最初時刻，很容易就瘦下來了，但是不久體重就會反彈，而且一直處于平台期，有沒有想過是自己的減肥方法沒有用對呢，很多減肥方法雖然效果好但是反彈也很減肥食譜厲害哦！

千萬別效仿 盤點超容易反彈減肥方法

斷食、惡性節食當心“溜溜球效應”

有些人很好奇，爲什麽自己只吃一點點，卻還是發胖?因爲脂肪消耗熱量有效，如果不運動，食物熱量無法完全代謝，甩不掉的脂肪又連本帶利地囤積在你身上了。

也許你早已試過各種減肥 秘方，卻總在瘦身過程中安慰自己“反正辛苦熬了這麽久，多吃一點有啥關系！”這麽想，那你可就大錯特錯啰！

不斷在“節食”與“失敗”間循環的減肥經驗 ，將使身體長期處于“忍受饑餓”的狀態中，影響大腦下視丘飽食中心功能，無法判斷何時“真的飽了”，所以減肥後，常會吃得比以前更多卻仍不滿足。

低卡飲食法

人們一旦想減肥 ，最先冒出的念頭就是少吃一點，以爲熱量減少就會瘦，有些人伸直一天只吃一餐或減食到熱量過低，以水煮青菜或一兩片面包果腹。但是最新節食減肥研究卻顯示，減重時一天吃一餐總熱量是500卡，和一天吃三餐加起來總數是1000卡的人，減重的程度和速度完全一樣，少吃並沒有使人的減重速度更快。

在剛開始節食的一兩周內，體重會迅速下滑，但接著人體的調節系統，會對節食所造成的能量短缺做出反應，即降低細胞代謝率以減少能量的消耗。

節食越厲害或越久，細胞代謝率會變得越慢，能量消耗得越少，到最後即使每天只吃一點點，體重都掉不下來。

因爲這時候的代謝率太慢，體內脂肪無法迅速有效燃燒。要消除脂肪達到減肥效果，必須靠迅速有效的代謝率，才能燃燒體內多余的脂肪。學者主張節食減肥期間每天食物熱量不要低于1000卡。

注意：

1、避免“長出新脂肪”，並且維持迅速有效的代謝率以燃燒舊脂肪。

2、節食期間如果每周能做3次以上的有氧運動 ，或其他持續性的運動，就能一直維持快速的代謝率，體重一定會繼續下滑。

有些運動方式會有效減肥方法增肥

很多人運動後體重不減反增，這是爲什麽呢?美國醫學會指出，光靠運動頗難造成熱量的消失，故不容易減肥 。吃一客漢堡所吸收的熱量(約300卡)，必須走一小時的路或在大運動場慢跑12圈(半小時)才能把它燒完，這是運動減肥的難處。更何況運動後胃口大開，輸入的食物熱量一不小心就會超過辛苦運動時燃燒掉的熱量，因此運動必須配合節食，才能有效燃燒體內多余的脂肪，減肥才會有效。經常運動的人在停止運動後，也是基礎代謝率變慢而積肥長胖。
不超過30分鍾的運動無益減肥

運動能提高基礎代謝率，使體內脂肪迅速燃燒。每次雙下巴運動後，人體基礎代謝率升高快速減肥方法的時間可持續24小時，故每周運動3次，每次30分鍾以上，使身體燃燒掉300卡以上的熱量，就能使人體的基礎代謝率不致減緩，此時又一面節食，人體內多余的脂肪才能有效燃燒掉。瞬時爆發性運動(例如舉重、拉杆和百米賽快速減肥跑)的能源是糖類而不是脂肪，故這類運動對減肥無益。

訂房網獲hotel。deAG控股權

訂房網獲hotel。deAG控股權

　　訂房網日前正式宣布將從hotel。de AG創始股東收購61。1%的股權。至此共擁有hotel。de AG（以下簡稱hotel。de）64。6%的股權，通過這次對競爭對手的收購，取得了在激烈競爭歐洲市場上的領先地位。

　　按收購計劃，hotel。de 將會保留現有管理團隊繼續運作，按現有的策略繼續提升其在德國和境外的hotel。info 及hotel。de的品牌形象。其在總部紐倫堡和分部哈姆的辦公室近400名員工將照常工作。

　　“雙方都會因此獲益，我們可以交流在酒店在線預訂業的經驗，結合各自的品牌優勢，加速發展，尤其是提升在國際市場上的聲譽。”訂房網的首席執行官Tobias Ragge對此次收購這樣評價到，“今後，我們不僅能爲消費者提供更多的酒店選擇，也能爲酒店合作夥伴帶來更多收益，進一步擴大市場份額。”

　　訂房網在180個國家有著超過25萬家的酒店資源，一直爲私人旅行者和商務旅行者提供網上酒店預訂服務，月平均使用者人數可達6百萬。而hotel。de 是訂房網在歐洲，尤其在德國地區最主要競爭對手之一。該于2001年成立，2006年上市，世界上共有4百萬用戶，提供約爲21萬家酒店。顯然，訂房網通過此次收購，爲其今後的大力發展鋪平了道路。